Lỏng khớp gối là hiện tượng khớp gối lỏng lẻo khi tổn thương dây chằng chéo phía trước do chấn thương thể thao hoặc tai nạn trong lao động, đặc biệt là các vận động viên đá bóng. Tình trạng này rất khó phục hồi nếu không có sự can thiệp kịp thời và hợp lý. Vậy làm thế nào để khắc phục hiện tượng này?

1. NGUYÊN NHÂN GÂY LỎNG KHỚP GỐI

 

Lỏng khớp gối do nhiều nguyên nhân gây ra, cụ thể:

Chấn thương: Ngã , tai nạn giao thông tác động trực tiếp tới đầu gối gây tổn thương dây chằng.

Sinh hoạt và làm việc thiếu khoa học: Tập luyện quá sức, mang vác vật nặng… gây áp lực lên đầu gối dẫn tới lỏng khớp gối.

Thoái hóa khớp gối: Lớp sụn trong khớp gối có biểu hiện bị ăn mòn, tổn thương, sụt giảm chất dịch trong ổ khớp, khiến cho khớp gối bị lỏng, kém linh hoạt.

Ngoài ra, việc sử dụng chất kích thích như hút thuốc lá, rượu bia, cà phê… cũng là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng lỏng khớp gối.

2. Dấu hiệu của lỏng gối

 

Để xác định bạn có bị lỏng khớp gối hay không có thể dựa vào một số dấu hiệu cơ bản sau:

– Ban đầu có biểu hiện đầu gối sưng nhẹ, không có cảm giác đau hoặc đau rất ít. Cảm giác này sẽ thuyên giảm hoặc biến mất sau đó.

– Chân có cảm giác yếu khi cử động hoặc đi lại.

– Nếu đứng bằng một chân, bên khớp gối lỏng sẽ rất khó đứng vững.

– Người bị lỏng khớp gối rất dễ ngã do có cảm giác vướng víu khi đi.

– Khớp gối dễ bị trẹo sang 1 bên khi di chuyển trên địa hình gồ ghề, thiếu bằng phẳng.

– Gặp khó khăn khi lên xuống cầu thang.

– Với vận động viên thể thao: Phong độ thi đấu giảm sút, các động tác chạy, nhảy, sút gặp trở ngại hoặc đau.

Lỏng khớp gối nếu không được điều trị kịp thời, sau một thời gian khả năng vận động của khớp gối sẽ suy giảm rõ rệt, người bệnh có thể bị biến chứng tàn phế suốt đời. Do đó, khi có biểu hiện bất thường, người bệnh nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị.

3. Điều trị lỏng khớp gối như thế nào?

 

3.1. Điều trị nội khoa

Trong các trường hợp khớp gối lỏng lẻo do thoái hóa khớp việc sử dụng thuốc tái tạo sụn là điều cần thiết. Để ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng, sưng viêm ở đầu gối một số trường hợp còn được chỉ định thuốc kháng viêm không steroid. Ngoài ra, các loại thuốc giảm đau như Paracetamol, Aspirin,... tỏ ra khá hiệu quả trong việc chấm dứt tạm thời các cơn đau ở khớp gối một cách nhanh chóng.

Trường hợp bệnh nhân bị đứt dây chằng chéo, nếu chỉ điều trị bằng nội khoa thì chắc chắn sẽ bị khớp gối lỏng, cần phải tiến hành phẫu thuật mới trở lại được như bình thường.

 

3.2. Điều trị ngoại khoa

Trước đây, khi chưa hiểu nhiều về chức năng của các dây chằng trong khớp gối, nhiều bác sĩ chỉnh hình đã chủ trương điều trị nội khoa cho bệnh nhân khớp gối lỏng. Hiện nay, họ nhận thấy chấn thương làm đứt dây này chắc chắn sẽ dẫn đến lỏng gối mà với các vận động viên chuyên nghiệp gặp chấn thương thể thao, sự lỏng gối làm giảm phong độ thi đấu của họ rất nhiều. Vì vậy phẫu thuật khớp gối sẽ giúp phục hồi lại chức năng khớp gối bị lỏng và giúp nhiều vận động viên trở lại đỉnh cao trước đây.

Sau khi phẫu thuật được khoảng 2 ngày, người bệnh sẽ được áp dụng phương pháp điều trị bằng vật lý trị liệu để nhằm phục hồi chức năng của khớp gối, ngăn ngừa được tình trạng teo cơ đùi và bị ứ đọng máu. Trong 2 – 3 tuần đầu tiên, bệnh nhân sẽ phải di chuyển bằng nạng, sau đó sẽ không cần thiết phải dùng nạng nhưng vẫn phải tiếp tục phương pháp vật lý trị liệu và phải cực kỳ lưu ý những hoạt động có liên quan đến khớp gối.

Thời gian bình phục sau phẫu thuật điều trị khớp gối lỏng lẻo dài hay ngắn còn phụ thuộc vào nỗ lực tập luyện và ý chí của người bệnh. Trung bình thời gian này là 3-6 tháng, người bệnh có thể hoạt động đầu gối bình thường.Đối với các vận động viên thể thao thì thời gian này có thể kéo dài đến 9- 12 tháng hoặc là lâu hơn thế.

Các loại bó gối trong thể thao, hỗ trợ phục hồi chấn thương thể thao 
1. Bó gối thể thao JLVIP by JLSPORTVIETNAM

Với đai bó gối JLVIP, bạn sẽ có một chiếc băng đầu gối tuyệt vời, giúp hỗ trợ, nén, ổn định khớp gối của bản trong một thời gian dài. Nó đã được đánh giá tích cực bởi rất nhiều người sử dụng.

Bản lề gồm 2 sợi lò xo carbon cao cấp phù hợp với nhu cầu của bạn, 2 sợi lò xo này cung cấp thêm cho sự hỗ trợ và ổn định giảm áp lực lên dây chằng, khớp gối, từ đó giảm chấn thương và phục hồi nhanh hơn. 

Để có sự thoải mái hoàn hảo và loại bỏ các kích ứng, chất liệu để tạo ra chiếc băng này là vải spandex chất lượng cao, nhẹ, với 1000 lỗ thoáng khí để loại bỏ nhiệt hoặc hơi ẩm dư thừa giúp thoải mái khi sử dụng.

Thiết kế phần đầu gối là lớp silicon cao cấp  giúp ổn định khớp gối, giảm thiểu chấn thương do va chạm lên đầu gối.

Ưu điểm

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Bó gối thể thao JLVIP2.0 by JLSPORTVIETNAM

Còn tiếp...
Hãy chăm sóc đôi chân của bạn!

Hiện tại đang có chương trình:

- Mua 1 tặng 1 + giảm thêm 30%

- Mua combo 2 tặng freeship toàn quốc

- Mua combo 3 tặng freeship toàn quốc + giảm thêm 5% tổng đơn hàng

Vậy các anh chị em có nhu cầu phục hồi sau phẫu thuật chấn thương thể thao liên hệ với JLSPORTVN để nhận tư vấn và đặt hàng.
Hotline: 0826.95.1368

                                                    

MỘT SỐ PHẢN HỒI CỦA KHÁCH HÀNG SAU KHI TRẢI NGHIỆM SẢN PHẨM TẠI HỆ THỐNG JLSPORT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CLICK NGAY ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI

Tham gia cộng đồng chia sẻ kinh nghiệm trong chấn thương thể thao MIỄN PHÍ